说好的“生育潮”，失约了。
在刚刚过去的周末，“去年我国出生率跌破1%”话题上了微博热搜。
最新发布的《中国统计年鉴2021》显示，2020年全国人口出生率首次跌破1%，创下了1978来的新低。
数据显示，2020年相比2019年，全国人口净增204万人，而前一年增量还高达467万。:49
不仅如此，统计局数据也显示，2020年结婚登记人数创下了自2003年以来的新低，且已经是连续7年下降了。
新生儿逐年下降，除了工作压力变大、环境污染加剧、年轻人生育年龄推迟、生活及养育成本增高等因素外，精子数量和精子质量的下降也是重要原因之一。
在《柳叶刀》发表的一则报告中提到，我国的不孕率从2007年的12%上升至2010年的15%，2020年又上升到18%左右。与此同时，试管婴儿患者的数量在逐年增加。
想要一个健康的宝宝，我们男同胞就要确保自己的精子质量不拖后腿。而精子质量到底怎么样，则需要去正规医院进行检测。
检查精子？那岂不是要到医院取精，取精子的过程……想想就好羞耻，好好奇哦到底取精流程是什么样子的呢？今天我们就一起来了解一下！
检查前3至5天内不要发生性行为或自慰，以确保精子数量尽可能高。
在检查前最好不要饮用酒精，这可能会影响精液质量的准确评估。
如果你有服用睾酮、合成代谢类固醇、阿片类药物应该提前跟医生沟通，然后听取医生的指导建议。
取精
由于精液分析受多种因素（环境、温度）的影响，不可能仅凭一次精液结果做出判断，一般应间隔1-2周进行2-3次复查。
取精时一般采用手淫法采集标本，如果有困难的可用取精器采集。
如果是采用手淫的方法取精：
①你需要先领取“取精杯”（广口玻璃或塑料容器）；
②然后走进“取精室”（此处省略5000字）；
③最后把精液标本装入取精杯中并移交实验室窗口。
在这个尴尬的场合中，如果你取精有困难，可以让伴侣（使用套套，在爱爱时取取精）或者依靠色情内容帮助。（ 此处省略3分钟）
如果是采用取精器的方法取精：
它可以自己动~~~取精器是利用自动控制技术，通过按摩、抽动等多种方式，施作于人体丁丁而获取精子标本的仪器。全自动取精器通过仿真阴道环境，在视觉、听觉和触觉上全面刺激，使患者很容易兴奋，同时又感觉非常舒适，取精速度快，成功率高。
所以，你只需要领取一个取精杯即可后顾无忧，享受取精过程。
然后就是送去实验室分析你的精液，经过一阵焦急的等待后，我们就可以拿到一张精液分析报告，医生会根据上面的参数判断精液是否有问题。
所以，揭开取精流程的面纱后，备孕的男性同胞们是不是心里有底了呀？如果有备孕计划或者久久备孕要不上孩子的男士们，要及时到医院做个精子检查哦~
作者： 小笙
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